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拔罐减肥疗法

发布时间:2018-11-23   来源:网络    
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拔罐减肥疗法是一种既安全又有效的减肥方法,它通过刺激穴位,疏通筋络,通过火罐的吸力让毛孔张开,让皮肤表层衰老细胞脱落,加速废物的排出,能过消除局部脂肪。那么今天我们来聊聊拔罐减肥疗法。
拔罐减肥须知:
1、女人到了更年期时,内分泌紊乱同样引起发胖。在采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠 正,并加速脂肪的新陈代谢,因此达到减肥的目的。
2、拔罐减肥主要就是将囤积脂肪的穴位进行开穴,然后通过点穴、封穴、推脂、疏通经络等一系列步骤,刺激相关穴位,渗入到脂肪以下八厘米左右的距离,最终将体内囤积的脂肪进行分解和燃烧,达到减肥的目的。
3、通过对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液循环及淋巴液循环,促进肠胃蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪,从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。
4、拔罐减肥不同于药物减肥等,药物作用通常有一定的期限,而拔罐减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用,所以一般不会在拔罐减肥治疗停止后很快又发胖。也就是说,拔罐减肥一般不反弹。
5、拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经,使功能活跃,增加能量消耗。在拔罐的同时配合燃脂精油或减肥精油可加速新陈代谢所产生的毒素和多余脂肪,更加有效的排出体外,使减肥效果达到极至。
拔罐减肥的方法:
1、首先是我们的背部,以下穴位,用闪火法在穴位上拔罐,留罐10~1 5分钟,每周2~3次。 脾俞穴,功效:发散脾胃之热。 三焦俞穴,功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。
2、主要部位就是我们的腹部,腹部的穴位有:中脘穴、大横穴、关元穴这三大穴位。而这三大穴位也是减肥必备的穴位。中脘穴可以帮助我们把水和脂肪聚集到一起。大横穴可以调节脾胃,通腹去脂。关元穴有传导任脉水湿的功效。
3、还有就是我们的腿部。腿部主要的却背有血海穴和足三里穴。血海穴的功效是能够减肥、清血、利湿。足三里的功效是通经脉活血络、还可补中益气。腿部的拔罐时间不能超过五分钟,一周2-3次即可。
 
肥胖并不是我们想要的,一个好的身材才是我们想要的,拔罐减肥是一种不错的减肥疗法,大家可以有规律低进行拔罐减肥,达到矫健身材的效果。

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