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  • 刮痧是什么,应该如何刮痧 2018-07-18 10:41:03

    不知道大家小时候回忆里有没有过这样一个片段,当我们有时不舒服是,爸爸妈妈就会拿出白酒,然后拿出一个一元的硬币,在背上上下刮动。小时候不知道那是什么,后来长大之后才知道那叫...

  • 中医如何调理亚健康 2018-07-11 17:31:18

    亚健康,一个处于健康与疾病的中间地带。亚健康也越来越受到现在人们的关注,它就像一个弹簧,解除压力它还能恢复原样,但一旦压力过大,又不及时缓解,那么弹簧就很难恢复原状,所以...

  • 中医教你夏季如何养生 2018-06-27 16:52:59

    夏天到了,在夏天我们应该更注意养生这个话题了,那夏季如何养生呢?下面就由中医教大家夏季如何养生。...

  • 湿热体质如何调理? 2018-05-23 17:35:25

    湿热体质的所谓湿,有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。所谓热,则是一种热象。而湿热...

  • 易胖体质怎么减肥? 2018-05-23 16:58:08

    身边是不是有这样的人,每次吃的都比你多,每次你在运动的时候,她都在家葛优躺着吃零食,每次半夜里还会打给你邀你去吃夜宵,吃来吃去你是越来越胖,而人家却是越来越瘦。真应了那句...

  • 易瘦体质怎么养成的? 2018-05-23 16:36:35

    很多宝宝有没有发现这样的问题,明明吃的很少,为什么却很容易长胖?那是因为你属于“易胖体质”,所以吃多吃少都会很容易胖!9个小习惯,可以有效养成易瘦体质,快来试试吧!...

  • 宝宝睡觉出汗多正常吗? 2018-05-23 16:01:56

    出汗是人体的一种正常生理现象,但出汗过多、过少都是不正常的,尤其是晚上睡觉时出汗多,可能会是一些疾病的外在表现。宝宝汗多一直是不少家长忧心的问题。尤其是头部,睡一觉过后就...

  • 气阴两虚体质的症状有哪些以及如何调理 2018-05-23 15:20:20

    夏季气温高,天气闷热,体内津液耗费大,多数人都会有这些领会:胃口不开、口干口苦、火气大、焦躁不安,大便不通、睡眠不佳。这在中医里都可归于“气阴两虚”症状,尤其是夏季喜吃生...

  • 夏季养心护脾胃_清热解暑养阳气_夏季养生 2018-05-23 11:08:57

    盛夏气候炎热,阳气最盛,长夏多雨潮湿,闷热蒸腾,是各种风湿免疫性疾病(关节疼痛、肢体麻木、肩周炎等)、消化系统类疾病(慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良)、妇科类疾病(慢性盆腔...

  • 过敏性鼻炎症状表现以及患过敏性鼻炎的五大原因 2018-05-22 15:32:24

    如今过敏性鼻炎患者越来越多,上至七八十岁的老人,下至几岁的孩童。是什么原因导致过敏性鼻炎呢?我们应该如何预防过敏性鼻炎呢?...

  • 血热的症状以及血热如何调理的方法 2018-05-22 14:31:57

    有些人总是感觉手脚心发烫,身体很热,总喜欢吃冷的东西、喝冷饮,这是血热的表现。日常生活中,我们遇到无缘无故的流鼻血、牙龈出血、手脚脱皮、皮肤生斑等现象,总以为是上火引起的...

  • 日常养生茶_夏季养生 2018-05-22 10:08:21

    夏天,炎热的暑气往往使人心烦急躁,易怒发火,这对心身健身是有害的。那么夏天喝什么茶消热去暑呢?下面小编为您介绍夏季日常养生茶的配方及功效。...

  • 养生汤_夏季养生 2018-05-22 10:03:15

    盛夏酷暑炎热,最容易使人伤津耗气。且“脾主长夏”,“暑必挟湿”,夏令养生,宜采取清补结合的原则,即消暑化湿,益气滋阴。那么夏季养生汤有哪些呢?...

  • 消暑美食_夏季食疗养生 2018-05-22 09:58:06

    一年四季中,夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛,此时人体的新陈代谢旺盛,是养阳气的最佳季节,因此有“冬病夏治”的说法。但“阳过易折阴”,所以夏季养生不仅要养阳,还要...

  • 夏季养生知识 2018-05-19 17:05:12

    夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛,炎热的暑气往往使人心烦急躁,易怒发火,此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面,夏天的...

  • 夏季养生的注意事项 2018-05-19 16:58:09

    酷暑季节,骄阳似火,热气蒸人,人的消化功能相对较弱,因此,饮食宜清淡不宜肥甘厚味,要多食杂粮以寒其体,不可过食热性食物,以免助热;冷食瓜果当适可而止,不可过食,以免损伤脾...

  • 夏季养生主要是养什么? 2018-05-19 16:57:45

    酷暑季节,骄阳似火,热气蒸人。人体气血运行都要与环境相协调。此时,人们宜静心养神,避免情绪激动而生发肝火。中医学认为,心主神明为君主之官,中医说的“心”,不仅仅指心脏,还...

  • 大椎穴准确位置_取穴方法【图】 2016-08-27 11:10:44

    大椎穴的准确位置,大椎穴取穴方法一:我们低头时最高起的骨头是第七颈椎的棘突,在最高起骨头下方的凹陷中取大椎穴。如果一低头有两个高起的骨头,可以把手指放到两块高起骨头的部位...

  • 黄秋葵的功效与作用 2016-08-15 11:27:40

    认识黄秋葵 相信很多人都听到这样的说法黄秋葵是伟哥植物?其实这个说法既是片面也是不片面,大自然中很多植物都有所谓补肾的功效,其中韭菜被传说为最亲民的壮阳蔬菜之一,但是这些...

  • 古代人这样过夏天_窟室_寒凉殿_空调井_地下冰箱 2016-07-18 23:34:00

    在先秦的时候,就有了窟室。所谓的窟,字面意思就是洞穴,去过防空洞吗,就是这第凉快。 唐代的时候我们又胡了寒凉殿,傍水而建,殿内还设有循环冷水源。四边有水柱往下淌,形成水帘...

  • 古代夏天吃什么_古代夏天也有冰棍_古代夏天制冰法 2016-07-18 23:13:57

    古代人夏季没有冰?您真多虑了。早在3000多年前,古人就懂得冬冰夏用了。冬天,他们把河面凿取的大块冰块藏在地窑里,再用厚土掩贮藏,夏天就可以取出来用了。 唐代开始出现冰商,也就...

  • 三阴交穴位的准确位置图 2016-06-30 13:32:32

    三阴交的位置:三阴交位于脚内踝的上三寸、内侧大骨头后缘的位置。手四指并拢放于内踝尖上,四指上端、大骨后缘即为三阴交的穴位。 三阴交穴位位置图 三阴交的作用 按摩三阴交有利于女...

  • 夏季防蚊子叮咬,消肿,止痒20130630健康之路: 2016-06-30 08:43:12

    20130630期健康之路节目视频和笔记,本期节目的主题是《家有害虫—蚊子》。主要介绍:蚊子爱叮咬什么人,蚊子为什么爱叮胖的人,水生植物会不会引来...

  • 一年四季要分别喝什么茶 2016-06-30 08:06:12

    秋季最适合喝乌龙茶,春季适合喝花茶,夏季适合喝绿茶,冬季适合喝红茶,茶叶中主要的营养成分。...

  • 过敏性鼻炎,过敏性哮喘艾灸法治疗 2016-06-26 21:54:22

    有的人的过敏性鼻炎可能是季节性的,某种季节对某种东西发生过敏,其它季节和常人一般。过敏性鼻炎虽然是一个比较小的病,但是它有 可能引发非常严...

  • 夏日养生饮 2016-06-22 23:22:53

    夏日养生饮 【原料】乌梅2颗、百合10克、荷叶3克、石斛10克、陈皮10克。 【制法】慢火熬30~40分钟。 【功效】养阴清热、和胃润肺。 【解析】乌梅味酸,中医认为酸能敛阴,能固精气。石斛和...

  • 冬季手干裂的缓解方法_二白膏防皲裂 2016-06-21 17:26:14

    二白膏防皲裂 【原料】白及3克,白鲜皮1克,芝麻油,氧化锌软膏,凡士林; 【适应症】缓解冬季皮肤皲裂。 【出处】 健康之路20131223视频,冬季皮肤皲裂 (二白膏防皮肤干裂)...

  • 冬季皮肤干痒_冬季皮肤瘙痒,cctv10 2016-06-20 11:01:29

    cctv10健康之路20131222视频:冬季皮肤瘙痒,血虚的表现,当归茶缓解冬季皮肤干痒,养血的食物,皂角浴可以缓解冬季皮肤瘙痒,人参煮水缓解皮肤干痒,开塞露自制保湿水等,更多详细内容请...

  • 缓解冬季皮肤瘙痒的中医方-当归饮 2016-06-20 10:54:49

    当归饮-缓解冬季皮肤瘙痒 【原料】当归10克、 白芍 10克、 防风 6克; 【做法】煮水或泡茶饮用,可每天饮用,特别适合老年性皮肤干痒; 【功效】补血养血、祛风止痒; 【功效解析】中医认...

  • 桃仁的功效与作用_中药桃仁 2016-06-15 18:46:27

    能入药的桃仁 中医中能入药的桃仁指的是毛桃中的桃仁,毛桃是我们民间的一种说法,以桃子上面有微小的绒毛来命名的,毛桃的科学名字叫蔷薇科山桃...