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甘草的养生功效与食用禁忌

来源:互联网 作者:百山夕养生网整理时间:2018-05-14
甘草的养生功效与食用禁忌
 
甘草又名美草、蜜草、国老。其性味甘甜,性平,主产于内蒙古、宁夏、新疆、甘肃等地。家用甘草多产于甘肃河西走廊、陇西等地。
 
甘草
 
养生功效:
 
1.祛止咳,甘草性平而润,可化痰,治咳嗽
2.补脾益气,可用于脾胃虚热、倦怠乏力、心悸气短。
3.调和药性,并能解毒。适用于小儿胎毒等,能减轻某些药物(附子、大黄)的毒副作用。
4.缓急止痛,用于腹痛便溏、四肢挛急痛等症状。
 
食用禁忌:
 
甘草+鲤鱼:一起吃会中毒
甘草+鲢鱼:容易引起腹泻
甘草+猪肉:一起吃会引起中毒,可用绿豆汤治疗
 
不与富含铁的食物,如猪血等 同食;不可与有机酸含量的水果,例如橘子、猕猴桃等一起食用。
 
下面向大家推荐一款链子芯甘草茶的作法,其作用可泻心火,除烦安神。有睡眠不佳者或者由于心火长痘者可泡一杯,简单方便
 
做法:莲子心2克,生甘草3克。以上二味以开水冲泡,代茶饮。
禁用人群:脾胃虚寒、湿盛涨满、水肿。