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饮食养生汇:马齿苋的作用

发布时间:2018-11-23   来源:饮食养生汇    
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马齿苋是我们常见的一种野菜,或许现在年轻一代的人会有点陌生,还是老一辈的人却是把马齿苋当做日常的饮食选择。今天我们就来分析一下马齿苋有什么作用,为大家分享湖北卫视饮食养生汇20140502期《初夏食补良药-马齿苋》节目要点内容,为大家详细介绍马齿苋的作用。

马齿苋

马齿苋的作用

马齿苋是一种食用价值很高的野菜,一般是在春夏季食用。马齿苋具有清利湿热、燥湿的功效,对预防痢疾、肠炎有一定的作用。

1、缓解拉肚子

如果一天拉肚子十几次,味道特别臭,菌痢带脓血,肚子有下坠感,用马齿苋来止腹泻效果很好,但如果没有任何味道,属脾虚,用山药食疗比较好。

2、治疗脓疮

用马齿苋捣碎敷于脓疮上也有很好的效果。用不了几天脓疮就会消失不见,肌肤就会恢复健康。

3、治疗体虚多汗

生活中常见手脚多汗的人,我们可以用干马齿苋50克煮水,等水温凉后把手和脚放在里面泡上5~10分钟,持续两至三天效果非常明显。

4、祛湿降燥

马齿苋优有着清热的作用,因此食用脓疮可以祛湿降燥,女性食用马齿苋对润肤养颜有一定的间接作用。

如果大家想更详细了解马齿苋的作用,请观看下面《初夏食补良药-马齿苋》视频内容,为你全面分析马齿苋的作用。

 

 

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