当前位置:首页 > 养生视频 > 养生堂 > 养生堂2018 > 正文

肠癌之警惕致癌“三型肠”的_20180521养生堂

来源:养生堂新浪博客 作者:百山夕养生网整理时间:2018-05-22
以下内容为北京卫视BTV养生堂20180521期节目《警惕致癌“三型肠”》视频和要点笔记。今天节目的一开场,主持人的“神功”就惊呆了迟永志和大家伙儿,她竟然能够不用张嘴就出声?主持人坚持声称自己是用了功能强大的肠道在跟大家交流,这到底是怎么一回事?我们的肠道真的能说话吗?神奇的肠道又会对大家说些什么呢?神奇的肠道还有哪些你不知道的神奇特点呢?《养生堂》特邀北京大学第一医院消化内科主任王化虹为您讲述《警惕致癌“三型肠”》。
 
肠癌
 
专家告诉我们,肠道也分类型,而且,有三种类型的肠道最普遍,最脆弱,最容易致癌,而“肠道代表”们也来到了节目现场现身说法,究竟是哪三种类型的肠道要尤其引起大家的注意呢?
 
肠癌
 
“如果不清空肠道,就可能蓄积毒素,伤害身体”这样的想法,你是否也曾有过?肠内容物真的可以完全被清空吗?专家告诉我们,大家为了清空肠道而吃的某种食物,很可能会让你的肠道大变模样,而这样的肠道不仅无法解决你的困境,还可能让你烦恼递增,甚至让你走向癌症,到底是什么危险食物让肠癌离你越来越近?
 
肠癌
 
迟永志竟然也是危险的肠道类型代表!他在现场为大家带来了他养护肠道的秘密武器,到底是什么样的秘密武器?它养肠的功效又有几分呢?专家提示,养护肠道不仅要饮食合理,更要注重肠道菌群的健康。专家带来的真正便宜又养肠的食物就在你身边,你能发现它们吗?
 
肠癌
 
【专家出诊时间】 
王化虹:北京大学第一医院
        周一全天专家门诊、周四下午特需门诊;
    
备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。
 
视频地址:http://www.iqiyi.com/v_19rrd2pl4g.html
 
 
在线观看:
 
 
 
 
 
【养生厨房20180521】
 
锦绣薯圆
 
【今日看点】:维护肠道健康的益生菌,也有它的“专属口粮”,可以帮助增强益生菌活性,它就是膳食纤维!李缨李主任针对一些中老年人牙口不太好的情况,推荐了一种富含“柔软”膳食纤维的食材——薯类。今天养生厨房就用白薯、红薯、紫薯三种薯类制作一道美味的锦绣薯圆。但是有些人吃薯类容易反酸烧心,李主任也带来了两个妙招可以帮助大家解决这个问题。第一是在薯泥中加入细粮面粉,粗细搭配,控制薯类总量的摄入;第二则是在口味选择上最好选择咸鲜口而不是酸甜口。因为酸甜口容易进一步刺激胃酸分泌,加重反酸烧心的症状。
 
菜名:锦绣薯圆;
 
食材:白薯 紫薯 红薯 奶酪
 
专家:
李缨:宣武医院营养科主任
夏天:中国烹饪大师
 
做法:
1:将白薯、红薯、紫薯切片上锅蒸熟,之后将它们碾压成泥。
 
2:在薯泥中加入等比例的面粉,揉捏成球状,和成长条形,切成小剂子。
 
3:将加热后的奶酪同样揉捏成小剂子。
 
4:用薯皮将奶酪芯包起来揉成小圆子状。
 
5:将小圆子入锅煎至外皮焦黄,加入一小碗水、一勺生抽、一勺老抽、一勺淀粉后进行烧煮,待小圆子成熟即可出锅食用。
 
视频地址:https://v.qq.com/x/page/x0026ogzuv7.html
 
 
在线观看:
 

推荐内容