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导致脑中风的姿势之以及如何避免脑中风的发生_养生堂20180515

来源:养生堂新浪博客 作者:百山夕养生网整理时间:2018-05-16
以下内容为北京卫视BTV养生堂20180515期节目《什么姿势会脑中风》视频和要点笔记。今天主要介绍专家提出不仅自拍这个姿势有问题,还有好多姿势,都可能会导致脑中风!如何避免脑中风的发生呢?
脑中风的姿势
 
专家:
缪中荣:首都医科大学附属北京天坛医院介入神经病学科主任、主任医师;
徐晓彤:首都医科大学附属北京天坛医院介入神经病学科副主任医师
 
 
 在今天节目开始的时候,秦天准备跟观众朋友们一起来张自拍,却被刘婧指出“姿势可能会导致脑中风”,可是把秦天吓了一大跳,专家告诉秦天,不仅自拍这个姿势有问题,还有好多姿势,都可能会导致脑中风!
 
 
专家告诉我们,颈动脉就是我们脖子侧方能摸到跳动的左右两条动脉,“种草莓”、颈部按摩、打喷嚏、呕吐、使劲甩头等行为都可能会造成颈动脉夹层,夹层形成血栓,脱落堵塞脑血管,中风就发生了。患者汪先生来到节目现场,用自己的亲身经历告诉大家,如何避免脑中风的发生!
 
脑中风
 
    颈动脉分为三层——外、中、内,内膜在过度用力牵拉下撕裂的情况比较多见,血栓在夹层中形成、脱落到血管管腔内。颈动脉夹层的症状一般是疼痛,但是患者汪先生可能是因为当时落枕,所以掩盖了疼痛症状。专家告诉我们,尤其是找不到原因的下颌疼一定要当心颈动脉夹层!
 
脑中风
 
 
    发现颈动脉夹层的方法非常简单,B超就可以,在节目现场,徐主任给秦天做了颈动脉检查,也给患者汪先生做了复查,结果到底怎样?敬请收看本期节目。
 
视频如下:
 
 
 
【专家出诊信息】 
缪中荣:首都医科大学附属北京天坛医院介入神经病学科主任、主任医师
        周三下午特需门诊。
 
徐晓彤:首都医科大学附属北京天坛医院介入神经病学科副主任医师
        周一下午专家门诊。
 
 
    备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特殊门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。
 
 
黄金烫面蒸饺
 
【养生厨房20180515】
 
菜名:黄金烫面蒸饺;
 
专家:
李缨:宣武医院营养科主任
何亮:中国烹饪大师 
 
食材:白面、西瓜皮、香菇、胡萝卜、木耳、胡椒粉、姜粉、神秘“三金”
 
功效:很多人认为中风是在天冷的时候才会发生,其实事实并不是这样,夏季也是中风的高发期,所以在这一时期如何保护心脑血管就成了关键。在饮食上营养专家李缨告诉我们,要选择富含卵磷脂能够软化血管清除血管垃圾的食物,而在常见的食材中有三样“黄金”食材就有这样的功效,节目中专家就将这三样神秘食材带入厨房。除此之外,大厨何亮将废物利用,用一种特别的方法将西瓜皮加入食材当中。
 
做法:
 
1:西瓜皮、香菇、胡萝卜、木耳切丁调味。
 
2:100的开水烫面,凉水揉和。
 
3:取适量素馅放在饺子皮上,捏合做出花边。
 
4:将包好的蒸饺放入蒸锅中蒸制15分钟。

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