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雪莲果排骨汤

发布时间:2020-02-27   来源:网络    
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雪莲排骨汤做法:

需要准备:排骨   雪莲果  盐

1,排骨绰水去腥洗净备用。雪莲果削皮洗净切块备用。

2.将煲内加入适量的清水,煮沸后放入排骨,大火炖三十分钟。

3,将雪莲果放入煲内,大火炖十分钟,转文火二十分钟。根据个人口味加入适量的盐,一道香味扑鼻的雪莲果炖排骨就做好了。

 

雪莲果炖排骨莲,果能调理血液,能降低血糖、血脂和胆固醇,可预防和治疗高血压、糖尿病,对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效,帮助消化,调理和改善消化系统的不良状况,具有清肝解毒,降火降血压的功效,是有效的防治面痘、暗疮,养颜美容的天然保健品。

雪莲果  功效:

1.润肠通便

2.增强免疫力

3.排毒降火

4.控制血糖

5.调理血液

6.清肝解毒。

图说天下

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