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体虚应该吃什么

体虚应该吃什么

女性由于身体构造的特殊,相信有很多女性都有贫血的问题。贫血不仅影响我们的气色,严重一点还会引起头晕、失眠、月经不调,停经的一系列问题。那应当怎样补血呢?很多人觉得自己气...
2019-10-17
荷叶的用处原来这么多

荷叶的用处原来这么多

在夏天时候,绿油油的荷叶在生活中十分常见,漂浮在水面上特别的好看。 荷叶不只是具有观赏价值,同时荷叶的药用价值也是非常好的。用荷叶泡水喝具有非常好的保健作用, 虽然不会像服...
2019-10-16
什么人适合吃阿胶,什么人不适合吃阿胶。

什么人适合吃阿胶,什么人不适合吃阿胶。

很多人不太清楚阿胶到底是什么? 阿胶是用驴皮去毛后,经过特殊的工艺熬制而成的胶状块,可以当作中药材,也可以加工制成各种美食的小零食 。 女人吃阿胶到底有什么好处?阿胶具有辅...
2019-10-15
什么人适合吃阿胶,什么人不适合吃阿胶。

什么人适合吃阿胶,什么人不适合吃阿胶。

很多人不太清楚阿胶到底是什么? 阿胶是用驴皮去毛后,经过特殊的工艺熬制而成的胶状块,可以当作中药材,也可以加工制成各种美食的小零食 。 女人吃阿胶到底有什么好处?阿胶具有辅...
2019-10-15
阿胶的功效

阿胶的功效

阿胶是人们认为熟记的功效就是补血,女人补血经常都会选择阿胶,阿胶是不错的补血食物,阿胶味甘性平,入肺,有滋阴补血,润燥止血,安胎的作用,可以用于治疗血虚萎黄,眩晕心悸,...
2019-10-14
 罗汉果银耳雪梨养生汤

罗汉果银耳雪梨养生汤

喜欢甜味口味的人,做一道罗汉果雪梨银耳汤是一个不错的选择。准备雪梨半个、罗汉果半个、银耳半朵、清水1000ml、等食材,按照罗汉果雪梨银耳汤的家常做法步骤图,一小时之后,基本上...
2019-10-12
秋季养生紫米红枣粥

秋季养生紫米红枣粥

秋季是一个特别的季节,天气变凉易引发感冒,候也渐渐干燥,粥应该是最适合在初秋调节胃口,增进食欲的美味。红豆、大枣益气补血,紫米富含多种维生素和矿物质,补血、健脾开胃,软...
2019-10-11
山药大枣养生粥

山药大枣养生粥

山药; 薯蓣肉质洁白,含有蛋白质、维生素、淀粉、钙磷等人体必需的营养素,据药理研究薯蓣中的黏多糖,可以刺激和调节人体的免疫系统,有抗肿瘤、抗病毒、抗衰老的作用。粘液多糖与...
2019-10-10
美容养颜

美容养颜

对女士来说,红酒可以起到养颜美容的作用,它促进新陈代谢,清除氧自由基,营养皮肤组织,使女士们的皮肤更娇嫩,更具生命活力,更显现光彩照人的风采。对男士而言,红酒可以活血化...
2019-10-09
孕妇期间哪些东西不能吃

孕妇期间哪些东西不能吃

孕妇期间是最要小心点,也是很脆弱的时候 当然饮食这方面也是要特别注意的。下面讲解下孕妇期间哪些要 忌食的食物。 一、忌食十大高热量的食物 油炸类食物、腌制食品、饼干、香肠、蜜...
2019-09-29
体虚应该吃什么

体虚应该吃什么

女性由于身体构造的特殊,相信有很多女性都有贫血的问题。贫血不仅影响我们的气色,严重一点还会引起头晕、失眠、月经不调,停经的一系列问题。那应当怎样补血呢?很多人觉得自己气...
2019-10-17
荷叶的用处原来这么多

荷叶的用处原来这么多

在夏天时候,绿油油的荷叶在生活中十分常见,漂浮在水面上特别的好看。 荷叶不只是具有观赏价值,同时荷叶的药用价值也是非常好的。用荷叶泡水喝具有非常好的保健作用, 虽然不会像服...
2019-10-16
美容养颜

美容养颜

对女士来说,红酒可以起到养颜美容的作用,它促进新陈代谢,清除氧自由基,营养皮肤组织,使女士们的皮肤更娇嫩,更具生命活力,更显现光彩照人的风采。对男士而言,红酒可以活血化...
2019-10-09
怎么告别青春期的油光满面

怎么告别青春期的油光满面

青春期的女生总是有很多烦恼,比如说有的人是天生干皮,有的人是油皮,还有是混合型的敏感肌。不过在青春期的女孩子们大多都是油性皮肤。因为皮肤角质层当中的油脂和水含量不均衡,...
2019-09-25
为什么有些人吃的在多都不胖 为什么有些人喝水都会

为什么有些人吃的在多都不胖 为什么有些人喝水都会

现代人都追求身材苗条,特别是一些爱美的女性朋友,非常重视自己的身材。生活当中肥胖的人是相当多的,大部分肥胖都是由于不良饮食造成的,但是有的人吃再多也不会长胖,这到底是怎...
2019-09-24
为什么有些人吃的在多都不胖 为什么有些人喝水都会

为什么有些人吃的在多都不胖 为什么有些人喝水都会

现代人都追求身材苗条,特别是一些爱美的女性朋友,非常重视自己的身材。生活当中肥胖的人是相当多的,大部分肥胖都是由于不良饮食造成的,但是有的人吃再多也不会长胖,这到底是怎...
2019-09-24
发胖的主要原因 注意了

发胖的主要原因 注意了

吃得太多没有消耗掉导致肥胖:也就是从食物中所得到的热量,超过消耗的热量,而过剩的热量即转成为脂肪,累积在脂肪细胞而形成肥胖。 饮食导致肥胖:由于小时候不注意减肥,造成人体...
2019-09-23
椰子炖乌鸡汤

椰子炖乌鸡汤

椰子,是椰子树的果实,是由外层为纤维的壳组成的,提供椰子皮纤维和内含可食厚肉质的大坚果。果新鲜时,有清澈的液体,叫做椰汁。椰子汁清如水,且相当清甜、晶莹透亮,清凉解渴。...
2019-09-17
夏季养生睡眠小知识

夏季养生睡眠小知识

夏季养生睡眠篇怎么睡 良好的睡眠不仅能改善人的精气神,还能增加人体抵抗能力。夏季天气炎热,容易导致睡眠不足或者睡不香。那夏季应怎么睡呢? 夏季养生睡眠篇怎么睡 良好的睡眠不...
2019-09-11
菠萝排骨

菠萝排骨

菠萝糖醋排骨 主料: 排骨 菠萝 做法: 1,排骨悼水,去除浮沫,煮久一些。 二,捞干去水份 3, 热锅下油,炸至两面金黄。 4, 捞出控干油,备用。 5, 菠萝切块备用。 6, 热锅加少许油,...
2019-09-06
阿胶的功效

阿胶的功效

阿胶是人们认为熟记的功效就是补血,女人补血经常都会选择阿胶,阿胶是不错的补血食物,阿胶味甘性平,入肺,有滋阴补血,润燥止血,安胎的作用,可以用于治疗血虚萎黄,眩晕心悸,...
2019-10-14
 罗汉果银耳雪梨养生汤

罗汉果银耳雪梨养生汤

喜欢甜味口味的人,做一道罗汉果雪梨银耳汤是一个不错的选择。准备雪梨半个、罗汉果半个、银耳半朵、清水1000ml、等食材,按照罗汉果雪梨银耳汤的家常做法步骤图,一小时之后,基本上...
2019-10-12
秋季养生紫米红枣粥

秋季养生紫米红枣粥

秋季是一个特别的季节,天气变凉易引发感冒,候也渐渐干燥,粥应该是最适合在初秋调节胃口,增进食欲的美味。红豆、大枣益气补血,紫米富含多种维生素和矿物质,补血、健脾开胃,软...
2019-10-11
山药大枣养生粥

山药大枣养生粥

山药; 薯蓣肉质洁白,含有蛋白质、维生素、淀粉、钙磷等人体必需的营养素,据药理研究薯蓣中的黏多糖,可以刺激和调节人体的免疫系统,有抗肿瘤、抗病毒、抗衰老的作用。粘液多糖与...
2019-10-10
孕妇期间哪些东西不能吃

孕妇期间哪些东西不能吃

孕妇期间是最要小心点,也是很脆弱的时候 当然饮食这方面也是要特别注意的。下面讲解下孕妇期间哪些要 忌食的食物。 一、忌食十大高热量的食物 油炸类食物、腌制食品、饼干、香肠、蜜...
2019-09-29
怎么让头发长快

怎么让头发长快

怎么让头发长的快一点 想必大多数人都有过这样的烦恼,每次兴高采烈的去剪头发,锤头丧气的回家。为什么呢?因为理发师没有剪好,所以每次恨不得把减掉的头发接回去。但是世界上没有...
2019-09-26
宝宝辅食

宝宝辅食

酸甜苦辣咸这些味道是我们大人最容易分辨出来的,但是家里的小宝宝是从什么时候开始尝味道呢?宝宝从出生至第五个月左右的时间,宝宝的味蕾开始发育,能够简单地辨别不同的味道,直...
2019-09-20
木瓜芦荟汤

木瓜芦荟汤

一到冬天,大家都会补充一些高脂肪高蛋白质的食物进行进补,因为这些物质可以维持我们体内的热量,抵御寒冷,于是冬天很多人都在不同程度的增加体重。 冬季消减脂肪是一个很难的问题...
2019-09-19
古代后宫的养颜秘术

古代后宫的养颜秘术

想知道古人在没有现代发达的技术情况下,怎么去保养吗 最简单的调理 食材调理 需要准备的材料 燕麦片 胡萝卜 萝卜 玉米粒 青豆 1. 首先将胡萝卜切粒,菠萝切粒。 2, 锅中倒入小半锅清水...
2019-09-18
生活中的养生习惯

生活中的养生习惯

随着时代的进步,科技的发展,生活水平的提高,疾病的低龄化也越来越严重,大家也越来越重视养生问题,那我们又该怎么养身呢? 1、 饭后走一走,活到九十九。这句话相信大多数人都听...
2019-09-16
小儿咳嗽治疗的方法

小儿咳嗽治疗的方法

小儿咳嗽现在发病率比较高,不管是感冒还是支气管炎或者是肺炎都有可能会有咳嗽的症状表现。小宝宝长病如何用药家长非常头疼,但是不治疗也容易引发肺炎。小儿咳嗽怎么办? 燥火咳嗽...
2019-09-19
小儿咳嗽治疗的方法

小儿咳嗽治疗的方法

小儿咳嗽现在发病率比较高,不管是感冒还是支气管炎或者是肺炎都有可能会有咳嗽的症状表现。小宝宝长病如何用药家长非常头疼,但是不治疗也容易引发肺炎。小儿咳嗽怎么办? 燥火咳嗽...
2019-09-19
中医支架治疗冠心病_中华医药20160727李瑞杰

中医支架治疗冠心病_中华医药20160727李瑞杰

以下内容为中央电视台cctv4中华医药20160803期节目视频及要点内容,本期养生主题《过好支架人生》。医学讲述专家:李瑞杰--北京市第一中西医结合医院院长心内科主任医师,姜红岩--北京市第...
2016-08-09
中医痔疮治疗_中华医药20160727丁曙晴

中医痔疮治疗_中华医药20160727丁曙晴

中医对于痔的认识具有悠久的历史,早在殷商时期的甲骨文中就有对肛肠病的记载,西周时期有了痔病名的记载,春秋战国时期提出了痔的分类法、手术疗法和药物疗法。而到了唐代,中医又找...
2016-08-03
中药治肝病_中华医药20160724

中药治肝病_中华医药20160724

以下内容不中央电视台cctv4中华医药20160720期节目视频及要点内容,本期养生主题《巧用中药治肝病》。养生讲述专家:国医大师,国家秘密技术中医中药审查专家金世元;首都医科大学附属北...
2016-07-24
腿梗_下肢缺血发麻_中华医药20160713

腿梗_下肢缺血发麻_中华医药20160713

以下内容为中央电视台cctv4中华医药20160713期节目视频及要点内容,本期养生主题《聊聊腿梗那些事儿》。养生讲述专家:北京中医药大学东方医院 周围血管科主任医师杨宝钟;北京中医药大学...
2016-07-16
给身体除除湿_中华医药20160706

给身体除除湿_中华医药20160706

以下内容为中央电视台cctv4中华医药20160706期节目视频及要点内容,本期养生主题《给身体除除湿》。专家:江苏省中医院消化科主任中医师-周晓虹;江苏省中医院普内科主任-徐陆周。...
2016-07-16
中华医药20160629藏在血管中的炸弹

中华医药20160629藏在血管中的炸弹

以下内容为中央电视台cctv4中华医药20160629期节目视频及要点内容。本期主题《藏在血管中的炸弹》。本期节目主要内容: 颈动脉硬化的斑块里最主要的成分就是胆固醇成分,一旦破裂可能引发...
2016-07-01
马凡氏综合征_中华医药20160625

马凡氏综合征_中华医药20160625

中央电视台cctv4中华医药20160622《我和我的长手指》。主要内容:马凡氏综合征是什么、马凡氏综合征的影响、马凡氏综合征的表现、马凡氏综合征防遗传、马凡氏综合征的预防及早发现...
2016-06-25
中华医药20160615肺癌离我们有多远

中华医药20160615肺癌离我们有多远

以下内容为中央电视台cctv4中华医药20160615期节目视频及要点内容,本期养生主题《肺癌离我们有多远》。养生讲述专家:中国医学科学院肿瘤医院胸外科副主任、主任医师牟巨伟;中国医学科...
2016-06-20
牛肉搭配什么蔬菜好

牛肉搭配什么蔬菜好

牛牛肉是中国人消费的肉类食品之前,其销售情况仅次于猪肉。牛肉因其蛋白质含量高,而脂肪含量低,而且口感佳,而深受大众喜爱,尤其是健身人群的喜爱。牛肉的营养丰富,其铁元素的...
2019-03-18
20140506家政女皇:萝卜苗的功效作用

20140506家政女皇:萝卜苗的功效作用

萝卜苗除了好吃之外,其实还有很多功效与作用.我们在日常生活中也可以自制一些萝卜苗,方法十分简单.今天为大家分享卜苗的功效和作用以及如何自制萝卜苗的方法....
2018-12-10
20140520家政女皇:蒜的功效与作用

20140520家政女皇:蒜的功效与作用

蒜是我们饮食中最常用的一个配菜,它能让菜闻起来更香,吃起来更美味.既然蒜这么日常化,大家知道蒜有什么功效与作用吗,今天为大家分享一些蒜的功效与作用等相关知识....
2018-12-10
20140514家政女皇:槐花的作用与功效

20140514家政女皇:槐花的作用与功效

槐花可谓是全身都是宝,今天为大家讲解一些国槐与洋槐的区别,国槐与洋槐的作用,槐花每一个部位的功效与作用以及如何辨别槐花蜜真假等知识....
2018-12-10
家政女皇:马齿苋的功效与作用及食用方法

家政女皇:马齿苋的功效与作用及食用方法

马齿苋是我们常见的植物,马齿苋虽然是一种贱长的野菜,但是它有着清热解毒,美容养颜,消肿止痛等多重作用.下面我们就来了解一下马齿苋有什么功效和作用以及有关马齿苋的吃法详解....
2018-11-23
20140421家政女皇:榆钱的功效与作用

20140421家政女皇:榆钱的功效与作用

榆钱是生活中常见的药材,榆钱有着安神,花坛止咳的作用.今天为大家分享家政女皇20140421期《榆钱的功效与作用》的要点内容,让大家全面了解什么是榆钱以及榆钱的功效与作用....
2018-11-23
家政女皇20180520酸辣大转弯和锅贴鸡的做法。

家政女皇20180520酸辣大转弯和锅贴鸡的做法。

家政女皇20180520酸辣大转弯和锅贴鸡的做法。...
2018-05-21
家政女皇20180519黄菜烧豆泡以及火爆素腰花的做法和凉

家政女皇20180519黄菜烧豆泡以及火爆素腰花的做法和凉

鲁菜大师张少刚带来黄菜烧豆泡,咸鲜多汁味道香;国宝级烹饪大师牛金生带来飘香火爆素腰花,似肉非肉口感好...
2018-05-21
家政女皇20180518肉末酱焖豆腐的做法

家政女皇20180518肉末酱焖豆腐的做法

肉末酱焖豆腐的做法,秘制酱料,吃出高级味。...
2018-05-21
家政女皇20180517福旺酱肉包的做法

家政女皇20180517福旺酱肉包的做法

以下内容为河北卫视家政女皇20180517期节目视频及要点内容,本期介绍青年烹饪艺术家石北平带来了《福旺酱肉包》的制作方法等相关内容。营养丰富,老少皆宜,一道菜搞定一顿饭;创意菜引...
2018-05-19
万家灯火20160609:通气祛湿的艾灸方法与作用

万家灯火20160609:通气祛湿的艾灸方法与作用

艾灸的作用很多,艾灸不同的穴位有不同的功效.我们平时会出现排气不通,体内湿气重的症状,我们可以通过艾灸的方法缓解这些症状....
2018-12-11
陈皮泡水喝的功效_万家灯火20160617杨增良

陈皮泡水喝的功效_万家灯火20160617杨增良

江苏卫视万家灯火20160617期节目视频及要点内容,本期养生主题《药茶里的千金方》。养生讲述专家:杨增良。主持人:国粹。 陈皮的作用,陈皮大枣茶,陈皮山楂茶,陈皮普洱茶。...
2016-06-17
喝茶的好处_万家灯火20160616:杨增良

喝茶的好处_万家灯火20160616:杨增良

以下内容为江苏卫视万家灯火20160616期节目视频及要点内容,本期养生主题《怎样喝茶最养生》。养生讲述专家:杨增良。主持人:国粹。 茶的作用 《神农本草》把茶叶列为上品:神农尝百草...
2016-06-16
怎样吃油才健康_万家灯火20160615:李和伟

怎样吃油才健康_万家灯火20160615:李和伟

以下内容为江苏卫视万家灯火20160615期节目视频及要点内容,本期养生主题《体重吃下来控油很重要》。养生讲述专家:北京中医药大学中药学博士李和伟。主持人:国粹。 如何吃好油吃对油...
2016-06-15
巧吃食物来减肥_万家灯火20160614李和伟

巧吃食物来减肥_万家灯火20160614李和伟

以下内容为江苏卫视万家灯火20160614期节目视频及要点内容,本期养生主题《巧吃食物来减肥》。养生讲述专家:北京中医药大学中药学博士李和伟。主持人:国粹。 影响蛋白质吸收的因素 肉...
2016-06-14
BMI指数_胖多补气的方法_万家灯火20160613李和伟

BMI指数_胖多补气的方法_万家灯火20160613李和伟

以下内容为江苏卫视万家灯火20160613期节目视频及要点内容,本期养生主题《把体重吃下来》。养生讲述专家:北京中医药大学中药学博士李和伟。主持人:国粹。 BMI指数的计算 体重指数(...
2016-06-13
睡前八字牵拉功保护脊柱_万家灯火20160612吴石华

睡前八字牵拉功保护脊柱_万家灯火20160612吴石华

以下内容为江苏卫视万家灯火节20160612期节目视频及要点内容,本期养生主题《养护脊椎有妙招》。养生讲述专家:中央保健局特聘专家吴石华。主持人:国粹。 睡觉时养护脊柱 睡觉睡得不得...
2016-06-12
脊柱的保养_万家灯火20160611吴石华

脊柱的保养_万家灯火20160611吴石华

以下内容为江苏卫视万家灯火20160611期节目视频及要点内容,本期养生主题《脊椎养护一日行》。养生讲述专家:中央保健局特聘专家吴石华。主持人:国粹。 小孩学爬对脊柱有好处 小孩子在...
2016-06-11
脊柱的保健方法_万家灯火20160610吴石华

脊柱的保健方法_万家灯火20160610吴石华

以下内容为江苏卫视万家灯火20160610期节目视频及要点内容,本期养生主题《疏经养气从锻炼腰肌开始》。养生讲述专家:中央保健局特聘专家吴石华。主持人:国粹。 脊柱的保健 从保健的角...
2016-06-10
端午养生_酸梅汤_万家灯火20160608王旭东

端午养生_酸梅汤_万家灯火20160608王旭东

以下内容为江苏卫视万家灯火20160608期节目视频及要点内容,本期养生主题《端午养生》。养生讲述专家:中国中医药大学教授王旭东。主要内容:端午养生,粽子解腻好搭档,自制酸梅汤等相...
2016-06-08
儿童语言发育迟缓怎么办

儿童语言发育迟缓怎么办

有很多年轻父母表示自己的孩子说话比较晚,别人家的孩子老早都会说话了,而自己的孩子却连爸爸妈妈都不会叫,年轻父母担心自己的孩子存在语言发育迟缓的问题,为了帮助大家更好的防...
2019-09-17
女人吃什么抗衰老

女人吃什么抗衰老

随着年龄的增长,每个女性都很害怕说年纪变大衰老, 女性皮肤底层细胞流失胶原蛋白,逐渐消瘦的细胞无法支撑原来的润实肌肤,皮肤开始松垮。所以抗衰老的工作尤为重要。 那么吃什么可...
2019-08-30
如何有效快速变瘦

如何有效快速变瘦

现在随着生活水平的提高,生活的都很滋润,每天吃很多,但是脂肪也长的很多,一直瘦不下来,现在教大家几个小技巧 如何快速变瘦。 1、多利用腹式呼吸 平常走路和站立时,要用力缩小腹...
2019-08-29
怎样从脸上看出身体问题

怎样从脸上看出身体问题

相由心生,脸不仅可以看到一个人的美丑,也能反应一个人的身体状况,人体内脏机能的好坏会也都会在脸上反映出来。今天就和大家说说怎么从脸上看出身体的问题...
2019-04-16
健康有道20140318视频:女人养颜佳品-玫瑰,芡实

健康有道20140318视频:女人养颜佳品-玫瑰,芡实

以下内容为广东卫视健康有道20140318期节目视频及要点内容,养生讲述专家:养生营养专家刘纳。养生主题《女人养颜佳品》。主要内容:玫瑰花的功效与作用及使用、食用方法法。 主持人:...
2015-04-02
防三高的健康饮食方法

防三高的健康饮食方法

广东卫视【健康有道】220140526:高血压、高血脂、高血粮的发病率不仅有逐年增长的均势,还有年轻化的均势。饮食不合理是导致三高的主因。...
2015-03-13
腰椎间盘突出

腰椎间盘突出

腰椎间盘突出症和症状,缓解方法,养生讲述专家:广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤。养生主题是《解决腰害(上)》。主要内容:什么是腰椎间盘突出,腰椎...
2015-01-06
适合秋天吃的食物

适合秋天吃的食物

健康来了20131014期主要介绍:秋天不宜吃的水果,白萝卜的特性,缓解痛经小妙招,治疗口腔溃疡小妙招,秋季不宜多吃的食物等相关内容...
2014-11-14
20140528健康有道:粗粮的营养密码(二)

20140528健康有道:粗粮的营养密码(二)

广东卫视【健康有道】...
2014-06-19
20140527健康之路:粗粮的营养密码

20140527健康之路:粗粮的营养密码

以下内容为广东卫视健康有道20140527期节目视频及要点内容,本期的养生主题是《粗粮的营养密码(一)》。养生讲述专家:著名中医保健专家戴光强。 主持人:蕾蕾、吉娅。 异黄酮属于植物抗...
2014-06-19