当前位置:首页 > 食疗养生 > 药膳食谱 > 正文

桑椹果粥

来源:未知 作者:生活养生时间:2015-11-30

美食原料

桑椹罐头50克,糯米100克,冰糖适量。

美食做法

1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂(加入桑椹果汁)备用;

2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮,先大火,后小火,粥熟后,加入捣烂的桑椹子和冰糖,稍煮,冰糖后溶化即可。

美食特色

补肝滋肾,益血明目。每日一次,常食。适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。

桑椹果粥

桑椹果粥