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菱粉粥-补五脏,健脾胃,补气血

菱粉粥-补五脏,健脾胃,补气血

【原料】www.shenghuoqq.com 粳米100克,菱粉30-60克,红糖少许。 【制作】 先将粳米煮粥,待米煮至半熟后,入菱粉、红糖同煮为...
2015-12-16
芡实老鸭粥

芡实老鸭粥

【原料】www.shenghuoqq.com 老鸭1只,芡实、粳米各50-100克。 【制作】 将白鸭宰杀去毛及内脏,加水煮,熟后加少许盐及葱、姜...
2015-12-16
茴香麻雀粥

茴香麻雀粥

【原料】www.shenghuoqq.com 麻雀2只,小茴香5克,肉桂3克,大米100克,姜、盐、葱适量。 【制作】 先将小茴香、肉桂煎汁,去渣...
2015-12-16
粱米粥

粱米粥

【原料】www.shenghuoqq.com 青粱米100克。 【制作】 将青粱米淘净,煮稀粥。 【用法】 任意食用。 【疗效】 补中益气,健脾和...
2015-12-16
牵牛粥

牵牛粥

【原料】www.shenghuoqq.com 牵牛子末1克,粳米50-100克。生姜2片。 【制作】 先用粳米煮粥,待煮沸后放入牵牛子粉末及生姜,煮...
2015-12-16
黄花菜粥

黄花菜粥

【原料】www.shenghuoqq.com 鲜黄花菜50克(干品20克),粳米50克,食盐适量。 【制作】 将黄花菜加水适量煎煮,入粳米煮粥。 【用...
2015-12-16
黄芪桑蛸粥

黄芪桑蛸粥

【原料】www.shenghuoqq.com 黄芪、龙骨、牡蛎各20克,桑膘峭10个(焙干研粉),粳米60克,白糖适量。 【制作】 将以上三味药加水...
2015-12-16
莲子芋肉粥

莲子芋肉粥

【原料】www.shenghuoqq.com 莲子肉、芋肉各60克,糯米、白糖适量。 【制作】 先将莲子肉、山芋肉用水泡,再入粳米煮粥。粥熟...
2015-12-16
青篙绿豆粥

青篙绿豆粥

【原料】www.shenghuoqq.com 青篙5克,西瓜翠衣60克,鲜荷叶10克,绿豆30克,赤获苓12克。 【制作】 将青篙(或用鲜品绞汁),西瓜...
2015-12-16
黄花鱼茸粥

黄花鱼茸粥

【原料】www.shenghuoqq.com 粳米30克,鲜黄花鱼l条(约1250克),姜丝、芜荽、葱、熟油、酱油各适量。 【制作】 将米洗净,以盐腌...
2015-12-16
莲花米粥-交通心肾,固精养血

莲花米粥-交通心肾,固精养血

【原料】www.shenghuoqq.com 莲须、莲蕊各适量,大米150克。 【制作】 将莲须、莲蕊焙干研末。洗净大米煮粥,加莲须、莲蕊末食...
2015-12-16
化斑粥

化斑粥

【原料】www.shenghuoqq.com 生石膏30-60克,玄参10克,犀角末3-5克(或水牛角6-10克),鲜荷叶半张,绿豆30克,粳米100克。 【制作】...
2015-12-15
兰花粥

兰花粥

【原料】www.shenghuoqq.com 泽兰30克,粳米50克。 【制作】 先煎泽兰,去渣取汁,入粳米煮作粥。 【用法】 每日2次,空腹食用...
2015-12-15
胡桃芡实粥

胡桃芡实粥

【原料】www.shenghuoqq.com 胡桃仁30克,芡实30克,粳米50克。 【制作】 将以上三味入锅,煮成粥即可。 【用法】 每晚温热服食...
2015-12-15
龙眼肉粥-感冒食疗

龙眼肉粥-感冒食疗

【原料】www.shenghuoqq.com 龙眼肉15克,粳米60克。 【制作】 龙眼肉与粳米,加入适量水,先以武火煮开,再移文火上煮成粥。...
2015-12-15
绿豆甘草粥-清暑利湿解毒

绿豆甘草粥-清暑利湿解毒

【原料】www.shenghuoqq.com 绿豆100克,生甘草10克。 【制作】 将以上二味加适量水,慢火煮熟。 【用法】 任意食用。 【疗效】...
2015-12-15
甘松粥-行气止痛,补脾健胃

甘松粥-行气止痛,补脾健胃

【原料】www.shenghuoqq.com 甘松6克,粳米50-100克。 【制作】 先煎甘松取汁,去渣,再用粳米煮粥,待粥将熟时,加入甘松药汁...
2015-12-15
黄连白头翁粥

黄连白头翁粥

【原料】www.shenghuoqq.com 川黄连10克,白头翁50克,粳米30克。 【制作】 将黄连、白头翁入沙锅,水煎,去渣取汁。另锅中加清...
2015-12-15
绿豆花生米粥-清热明目

绿豆花生米粥-清热明目

【原料】www.shenghuoqq.com 绿豆50克,花生米50克。 【制作】 将以上二味一同煮成粥。 【用法】 任意食用。 【疗效】 清热明目...
2015-12-15
葛根粥-祛风定惊

葛根粥-祛风定惊

【原料】www.shenghuoqq.com 葛根15克,粳米50克,生姜6克,蜂蜜少许。 【制作】 先煎葛根、生姜,去渣取汁。后入米煮粥,临熟...
2015-12-15

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