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寒冷的冬季、大家在这个季节里要特别注意身体及皮肤的保养，一道十分养颜的紫薯银耳汤，爱美的女人都喜欢喝它，每天喝两碗，减肥、润肤，这道物美价廉的养颜食品，比昂贵的化妆品更管用[赞R][赞R]。今天就把这道汤的做法分享给大家，做法很简单，大家一学就会，养颜就那么容易。
紫薯银耳汤
材料：3个小紫薯、一朵银耳、1块老冰糖
1、将食材清洗干净备用
2、将银耳放入水中泡发
3、将紫薯去皮切块备用
4、将银耳的黄色部位剪掉并且撕成小朵，开大火转小火炖煮10分钟，直至银耳粘稠
5、倒入紫薯小块，继续用小火炖煮10分钟
6、倒入冰糖，再炖煮10分钟即可。紫薯银耳汤滋补养颜，强烈建议大家经常做来喝~
