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无花果的功效和作用

发布时间:2018-08-22   来源:未知    
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无花果又叫映日果、蜜果、奶浆果、文仙果等,主要在我国南北地种植,新疆尤其多,由于新疆的气候、温度等原因,无花果果实生长也比其他地方生长的更好和甜。无花果主要是直接食用,也可做成罐头、干果、果酱等。那无花果的功效和作用大家又知道吗?今天就跟大家说一说无花果的功效和作用。
无花果的功效、作用
1、促进消化,增进食欲
无花果能帮助自身食物的消化,通常润便,从而促进食欲。
无花果的功效、作用
2、降糖
想必很多人会说这么甜怎么会还降糖?无花果虽然很甜,但它属于高纤维植物,含有丰富的酸类及酶类,对糖尿病患者很有益。适用于糖尿病性肾病早期患者辅助食疗。对并发症的益处无花果能帮助消化,促进食欲。它含有多种脂类,有助于缓解糖尿病患者并发性便秘
无花果的功效、作用
3、利咽消肿
无花果中含有丰富的柠檬酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质,具有抗炎消肿之功,可利咽消肿。
无花果的功效、作用
4、补充人体所需营养
可以补充营养物质,提高免疫力,无花果含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐及人体必需的氨基酸等,可有效补充人体的营养成分,增强机体抗病能力。
无花果的功效、作用
5、防癌抗癌
未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分,其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛。二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用,可以预防多种癌症的发生,延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展,促使其退化,并对正常细胞不会产生毒害。
无花果的功效、作用
6、美容
将新鲜的无花果切成片,临睡前贴在眼下部皮肤上,坚持使用可减轻下眼袋。
无花果的功效、作用
 

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