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风府穴-准确位置图

发布时间:2016-04-15   来源:网络    
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风府穴的位置

风府穴位于后脑勺下面,枕骨隆起部位的正下方,用手按压有明显的酸痛感。按风府穴还可以缓解治疗落枕、失眠、神经性头痛、目眩、咽喉肿痛、流行性感冒等症状。

风府穴的位置

(风府穴的位置)

准确位置-1

风府穴属于督脉穴位图,风府穴位于人体项部,在枕后区,当后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间凹陷处。

准确位置-2

位于后正中线上,入发际往上一寸(磕牙时,也就是叩齿,风府穴会蹦)。取风府穴一定要坐着,坐正,头摆正(或者平视前方,或者稍稍的低一点头)肩膀两边一定要放松。风府穴简易取法:顺着脖子后面正中向上摸,到脖子和头交接的地方有个凹陷的“坑儿”,就是了。

风府穴的准确位置

(风府穴的准确位置)

取穴方法

正坐,头稍仰,使项部斜方肌松弛,从项后发际正中上推至枕骨而止即是本穴。

名释

风,指穴内气血为风气也。府,府宅也。风府名意指督脉之气在此吸湿化风。本穴物质为哑门穴传来的天部阳气,至本穴后,此气散热吸湿并化为天部横行的风气,本穴为天部风气的重要生发之源,故名风府。

按摩风府穴的作用

缓解治疗落枕、失眠、神经性头痛、项强、目眩、咽喉肿痛、流行性感冒、精神分裂症、癫痫、膝盖痛等。

按摩风府穴的功效

散热吸湿

风府穴位配伍

风府穴配人中穴、风池穴太冲穴合谷穴主要缓解治疗小儿惊风;风府穴配金津穴、玉液穴、廉泉穴缓解治疗舌强难言;风府穴配百会穴、太阳穴、昆仑穴主要缓解治疗头痛。    针刺风府穴的方法:风府穴直刺0.5-1寸(针尖不可向上,以免刺入枕骨大孔,误伤延髓,禁止深刺)    按摩风府穴的手法:用中指由上向下按摩风府穴,注意按压时力度要适中,每次按摩2分钟或者根据需要而定。

图说天下

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