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颈椎生理曲度变化,颈椎缓解中药方_20161223健康之路

来源:中央电视台健康之路 作者:百山夕养生网整理

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20161223期节目视频及要点内容,本期养生主题《调脊柱 保健康(上)》,主持人:龚玉华。

专家:

刘长信--北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主任。

见国繁--北京市平谷区中医医院推拿科主任医师、科室主任。

本期节目主要内容:

颈椎有七节,颈1可引起眼胀眼痛;颈2可引起牙痛、嗅觉不灵敏;颈3、颈4可引起胸闷心慌、心率过缓;颈5、颈6、颈7出现问题会引起肩膀酸胀、手指麻木、上肢疼痛。那么我们该如何自测颈椎是否正常,又该如何自我预防和矫正颈椎曲度呢,敬请关注。(《健康之路》 20161223 调脊柱 保健康(上))

颈椎问题症状表现

经常眼胀眼痛要警惕颈椎问题。中医认为颈部的膀胱经出现问题会反射到眼睛出现问题。

颈椎曲度

正常颈椎,耳垂应与肩峰垂直
生理曲度反张(反向弯曲),椎间隙变小,造成压迫神经。
颈椎病是一个退行性病变,颈椎病分不同的阶段,不同的阶段有不同的治疗方法。早期的颈椎病可以保守治疗。

如何用围巾缓解颈椎病

将围巾放在脖子后,头往后仰进行对抗训练可以对颈椎曲度进行矫正。还可以在廉泉穴、天突穴、水突穴进行按摩。

缓解颈椎病症的中药

伸筋草50克,红花30克,透骨草30克,鸡血藤30克,金银藤30克,白芷30克,威灵仙30克。
中药热敷颈椎半小时,一天两次即可。
功效作用:外敷颈椎缓解上肢麻木疼痛。

威灵仙(祛风祛湿、活血通络)+红花(活血化瘀)+神经草(除湿消肿、舒筋活络)+透骨草(活血化瘀、通经透骨)+鸡血藤(补血、活血、通络)+金银藤(通络消炎)+白芷(温通经络、活血止痛)。

颈椎不适对应的症状

颈1,颈2--眼胀,眼痛,牙痛,嗅觉不灵敏

颈3,颈4--咽喉部异物感,胸闷心慌,心率过缓,记忆力减退。

颈5,颈6,颈7--肩部酸胀,手指麻木,上肢疼痛。