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健康之路20150305抻出健康来(三)

发布时间:2015-03-07   来源:健康之路    
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以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150305期节目视频及要点内容,本期主题《抻出健康来(三)》。养生讲述专家:中国中医科学院西苑医院主任医师——张晋。主持人:冀玉华。

筋和经络的关系

筋和经络不是一回事,但是关系非常密切,筋根着经络来分布,经络你气血流行是营养筋,抻筋是为了通经络。

筋和经络的关系

(何嘉博士与代金刚博士现场演示叫化功的做法)

脾经胃经不畅的典型表现:消谷善饥,胃寒胀满,腹胀。

心经不畅的典型表现:嗌干心痛、渴而欲饮、心中澹澹大动、不寐。

(何嘉博士与代金刚博士现场演示摇头摆尾去心火的做法)

肝经不畅的典型表现

肝经不畅的典型表现

图:肝经不畅的典型表现

(何嘉博士与代金刚博士现场演示抻肝经操的做法)

图说天下

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