健康之路:痛风的饮食疗法

发布时间:2014-05-03   来源:健康之路    
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以下内容为科教频道cctv10健康之路20131022期节目视频及要点笔记,养生堂讲述专家:北京大学第三医院教授——刘湘源。主题是《痛风,你不知道的事(二)》。主要介绍:痛风患者的饮水及饮食注意事项。

痛风患者能喝什么?痛风患者为什么要多喝水?

专家观点:痛风患者水可以放开喝,每天应喝2000毫升水。

专家观点:心脏病、肾功能不全、下肢水肿的痛风患者不能放开喝水。

痛风患者应多喝哪种水?纯净水?矿泉水?蒸馏水?答:痛风患者应多喝矿泉水。

何嘉博士现场演示哪种水是弱碱性水?

自来水适合痛风患者喝吗?痛风患者能喝苏打水吗?

专家介绍:痛风患者可以适当喝豆浆。牛奶高蛋白低嘌呤适合痛风患者,脱脂牛奶更适合痛风患者,痛风患者喝牛奶每天不超过200克。酸奶是发酵食品含大量嘌呤,全脂牛奶脂肪高不适合痛风患者。蔬菜汁低糖低嘌呤适合痛风患者。淡茶和淡咖啡有利于尿酸排泄。痛风患者适宜在早上喝淡茶。

痛风患者应少喝甜饮料。痛风患者不适宜啤酒。

专家推荐痛风患者代茶饮——木瓜车前苡米饮:木瓜30克,干车前草30克,薏苡仁20克,煎煮20分钟,去渣,当茶饮。

专家观点:痛风患者可以适量饮用低度白酒、红酒。黄酒嘌呤高不适宜痛风患者。

酒

现场讨论:痛风患者能喝米酒吗?

图说天下

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