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治疗头疼偏头痛按摩环跳穴,印堂穴_20170823健康之路

来源:中央电视台健康之路 作者:百山夕养生网整理

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170823期节目视频及要点内容,本期养生主题《举手之劳除隐痛(上)》,主持人:丁曦。

专家:

田贵华---北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科副主任医师。

视频观看地址:http://tv.cctv.com/2017/08/23/VIDEQTKIitDKv7ET4LUWKDTm170823.shtml

本期节目主要内容:

中医认为头痛与经络淤阻有关,可通过敲胆经的方式来缓解头侧疼痛;前额头痛与胃经不畅有关,可在印堂穴刮痧、放血来缓解前额头痛,也可通过熨目法缓解前额头痛;而对于后脑勺痛,则可以使用“摩”法来缓解。本期节目请到北京中医药大学东直门医院的田贵华副主任医师来为您详解举手之劳除隐痛。(《健康之路》 20170823 举手之劳除隐痛(上))

中医对头疼,偏头痛的诊断

西医把头疼分为原发性和继发性;但是中医认为头疼跟外因(跟风有关)和内因(、火、瘀、虚)有关,一旦气血运行不畅就会导致经络堵塞,脑子失去营养就会引起头疼。

胆经的巡行是通过头侧的,而偏头痛的位置正好是足少阳胆经巡行所过的位置,中医称这类型的偏头痛为少阳头痛,头侧疼痛可以用敲胆经来缓解。

按摩环跳穴、印堂穴治疗头痛

选择敲胆经的路线是从环跳穴往下倒阳陵泉,即大腿外侧。敲胆经是需要注意的是手指和拳应该是一个平面(受力均匀)。也可以借助一些小工具来敲胆经。

前额头痛与胃经不畅有关。中医称为阳明头痛,在《伤寒论》中就有记载。

胃经有个经外奇穴-印堂穴,缓解前额头痛可以在印堂穴刮痧、放血。