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夏枯草,荷叶,扁豆花,白茅根功效与作用_20170803健康之路

来源:中央电视台健康之路 作者:百山夕养生网整理

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170803期节目视频及要点内容,本期养生主题《这是我的菜·夏季药膳(四)》,主持人:丁曦。
专家:
卫计委中日医院中医肺病科--张纾难。
视频观看地址:http://tv.cctv.com/2017/08/03/VIDEdxSuCIIVkbYWnygRXp0F170803.shtml

本期节目主要内容:

很多人都觉得夏天喝冷饮比较爽,但是你知道吗?夏天更适合喝的是——茶!都说开门七件事,柴米油盐酱醋茶,这茶怎么喝,也是有讲究的,喝对了茶,让你的夏天美成一朵花!本期专家给您带来了6杯茶,让您健康快乐的度过每一夏。(《健康之路》 20170803 这是我的菜·夏季药膳(四))

夏枯草

夏枯草冬天疯长,夏季枯萎。由于它大量吸取冬季的寒气,因此是夏季去火第一宝。有清热去暑、泻火的功效。夏枯草还有平肝潜阳的功效,夏季血压高的人群还可以用夏枯草的降压。

荷叶

荷叶降脂减肥效果好。荷叶有清热解暑、健脾升阳的功效,对脾虚湿盛的人群减肥效果好。荷叶还含有长纤维,能清理肠道内的宿便。

扁豆

扁豆花归脾;胃;大肠经,可以解暑化湿、和中健脾。主治夏伤暑湿,发热,泄泻,痢疾,赤白带下,跌打伤肿。

白茅根

白茅根性味甘、寒。入肺、胃、小肠经。临床常用于血热吐血,衄血,尿血,热病烦渴,黄疸,水肿,热淋涩痛;急性肾炎水肿。但是脾胃虚寒,溲多不渴者忌服。

薄荷

薄荷味辛,性凉;归肺、肝经;具有疏风散热,清头目,利咽喉,透疹,解郁的功效。主治风热表症,头痛眩晕,目赤肿痛,咽痛声哑,鼻渊,牙痛,麻疹不透,隐疹瘙痒,肝郁胁痛脘胀,瘰疬结核。