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小儿推拿治疗腹泻,积食,吃香蕉治疗便秘_20170720健康之路

来源:中央电视台健康之路 作者:百山夕养生网整理
以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170720期节目视频及要点内容,本期养生主题《小儿推拿胜过用药(下)》,主持人:丁曦。

专家:

郑军----首都医科大学附属北京中医医院儿科主任医师。

视频观看地址:http://tv.cctv.com/2017/07/20/VIDEwQ26obbF784i96UrEh7C170720.shtml

本期节目主要内容:

养孩子是一个世纪大难题,吃的少,担心他会饿,吃的多,担心他会积食,拉不出来,是便秘,拉得太多,是腹泻。首都医科大学附属北京中医医院儿科主任医师郑军做客本期节目,养孩子有问题,不如来跟她学推拿,一招制敌,解决小孩成长的疑难杂症。 (《健康之路》 20170720 小儿推拿 胜过用药(下))

鸡内金

鸡内金,中药名。为雉科动物家鸡Gallusgallusdomesticus Brisson的干燥沙囊内壁。杀鸡后,取出鸡肫,立即剥下内壁,洗净,干燥。本品为不规则卷片,厚约2mm。表面黄色、黄绿色或黄褐色,薄而半透明,具明显的条状皱纹。质脆,易碎,断面角质样,有光泽。气微腥,味微苦。

鸡内金有消积食助消化的功效,但是鸡内金药用需要专业炮制,不主张自己在家炮制,去药店买鸡内金才是安全的。

捏脊

捏脊,按摩方法名。又称捏癪。两手沿着脊柱的两旁,用捏法把皮捏起来,边提捏,边向前推进,由尾骶部捏到枕项部,重复3-5遍。

捏脊是小儿推拿的一种,小孩推拿时需要用一定的介质,一般为粉制类、油制类,还有一类是特殊类的。

常见的小儿推拿方法

推法、揉法、摩法、运法。推法的频率以每分钟120次以上为宜。操作揉法时稍微用来忌摩擦。摩法根据不同的病症方向不同(腹泻时逆时针,腹胀时顺时针),摩腹时要轻柔使皮肤带动肌肉运动。摩腹的频率每分钟应达到100次以上,每天一到三次,每次1-3分钟。

缓解小儿积食的按摩穴位:推板门、运内八卦、补脾经。

吃香蕉缓解便秘

吃香蕉可以预防和缓解小儿便秘,也不主张喝香油缓解小儿便秘。缓解小儿上火引起的便秘可以推天河水,力度要轻柔、速度要快,一分钟要达到200下。另外指柔天枢穴、顺时针摩腹、推下节骨(手法也同推天河水一样)也可以缓解宝宝上火便秘。