<b>黄鳝的营养价值</b>

黄鳝的营养价值

小暑吃黄鳝最好 俗话说小暑的黄鳝赛人参,因为小暑时候的黄鳝肥美、营养充足、肉质细腻。黄鳝身上的黏蛋白可以提高人...
2016-05-21
<b>土豆的减肥功效</b>

土豆的减肥功效

专家介绍:土豆的淀粉含量很,在蔬菜里面它的热能和淀粉含量都在高线上,但是如果你把它当成粮食去吃,它的热能又是最...
2015-10-16
菠萝的营养价值

菠萝的营养价值

菠萝的营养价值 菠萝富含甙类物质、菠萝蛋白酶,菠萝蛋白酶可以分解蛋白质从而达到促消化的作用。甙类物质对口腔粘膜...
2015-04-20
黄豆芽的营养价值

黄豆芽的营养价值

黄豆芽的功效www.shenghuoqq.com,自发黄豆芽,黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效...
2015-01-11
蛋白质的补充原则

蛋白质的补充原则

补充蛋白质吃什么好,优质蛋白的食物都有哪些,老年人如何补充蛋白质,每天需要补充多少蛋白质,蛋白质含量高的食物,...
2015-01-08
苋菜的功效与作用

苋菜的功效与作用

苋菜的功效与作用 苋菜的功效 1、苋菜富含丰富的钙质,能促进牙齿和骨骼的生长。 2、苋菜含丰富的铁和维生素K,有促进凝...
2015-01-05
人体必须但自身不能合成的八种氨基酸

人体必须但自身不能合成的八种氨基酸

1、赖氨酸 (Lysine ):促进大脑发育,是肝及胆的组成成分,能促进脂肪代谢,调节松果腺、乳腺、黄体及卵巢,防止 2、色...
2014-12-30
<b>便秘怎么办,吃什么能通便,便秘食疗</b>

便秘怎么办,吃什么能通便,便秘食疗

【便秘】本文介绍:便秘怎么办,便秘吃什么好,能缓解便秘的水果和蔬菜,能通便的食物,吃什么东西能通便,便秘和食疗...
2014-11-22
车厘子的营养价值,功效与作用

车厘子的营养价值,功效与作用

车厘子是什么与樱桃的区别 车厘子是樱桃英文cherry的音译,在台湾、广东及香港被直译做车厘子。但不是指小色红皮薄的中...
2014-04-27
脂肪的正确摄取方法,视频讲解

脂肪的正确摄取方法,视频讲解

北京卫视养生堂20131003期节目视频及笔记,讲述嘉宾:于康。主题是《你吃对了吗?-脂肪》。主要介绍:什么是好脂肪和坏...
2014-04-04
缺乏维生素A的症状,正确补充方法

缺乏维生素A的症状,正确补充方法

北京卫视养生堂20131025期,主题是:《七旬营养师的养生经—秋冬篇—3》。主要介绍:维生素A、上皮细胞、果糖等相关内容...
2014-03-23
香蕉是能使人快乐的食物

香蕉是能使人快乐的食物

香蕉是我们人类食物里面含钾最高的食物,钾是人体细胞内离子,对健康很重要。香蕉还含有五羟基四氨,五羟基四氨是让人...
2014-03-23
<b>营养早餐的搭配方法,健康有道</b>

营养早餐的搭配方法,健康有道

健康有道20131118视频,张晔《早餐你吃对了吗》:营养早餐的选择,营养早餐搭配方法,早餐搭配的注意事项,上班族如何吃...
2014-03-21
考试的时候早餐喝什么粥

考试的时候早餐喝什么粥

考试的时候早餐喝什么粥好呢?是大米粥?还是小米粥?还是玉米粥? 专家介绍:如果孩子早上考试给孩子喝小米粥好,小...
2014-03-21
<b>给孩子准备早餐哪种主食更健康</b>

给孩子准备早餐哪种主食更健康

给孩子们准备早餐哪一种主食更健康呢?是蛋糕?还是面包?还是馒头?专家介绍:给孩子准备馒头更健康...
2014-03-21
酸奶的补钙的方法,视频讲解

酸奶的补钙的方法,视频讲解

北京卫视养生堂20131005节目视频及笔记,讲述嘉宾:于康。主题:《你吃对了吗?-钙》。主要介绍:什么是微量元素,什么...
2014-03-17
养生堂视频讲解补钙的方法

养生堂视频讲解补钙的方法

养生堂20131012期节目视频及笔记,嘉宾:于康;郎平。主题是《“铁榔头”是怎样炼成的—2》 。主要介绍:食物补钙,骨质...
2014-03-17
胡萝卜的营养价值

胡萝卜的营养价值

老人们总把胡萝卜当作小人参可见它的养生功效有多么的强大了,在日常生活中胡萝卜的营养价值都有哪些?我要如何正确食...
2014-03-15
萝卜汁的功效与作用

萝卜汁的功效与作用

萝卜汁的功效:解渴、解毒、帮助戒烟 (抽烟的人喝的萝卜汁后会感觉烟叶不对,有辅助戒烟的作用) 。 白萝卜汁含芥子油...
2014-03-15
红酒的作用及正确饮用方法

红酒的作用及正确饮用方法

葡萄酒中还有24种氨基酸,是人体不可缺少的营养物质。 葡萄酒中的有机酸成分也不少,如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸,大都来...
2014-03-14

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