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养生之胃痛以及胃痛的食疗方法

来源:网络 作者:百山夕养生网整理时间:2018-05-29
中医讲究阴阳平衡,素有“阴平阳秘,精神乃治;阴阳离决,精气乃绝”之说。因此对待胃痛的一般经验就可以总结为“寒痛温之,热痛清之,食痛消之,虫痛驱之,湿痛化之,气痛和之,虚痛补之。
 
胃痛以胃脘部经常发生疼痛为主症,其主要部位系在胃脘近心窝处。痛时可牵连胁背或兼见恶心、呕吐、吐酸、嘈杂、大便溏薄或秘结,甚至呕血、便血等症状。多见于急慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌、胃肠神经官能症等。
 
寒凝气滞型
 
过食生冷,或感受寒凉所致胃脘冷痛,喜温喜按,遇冷痛重者,属于寒凝气滞型胃痛。
 
治疗原则:温中散寒
 
常用中成药:良附丸。此药组成为高良姜、香附,配伍后有温胃理气之效。应口服,3~6g/次,2次/日。
 
 
食积内停型
 
脘腹痞闷,嗳气有食腐味,食欲不振消化不良,呕逆,大便秘结甚至腹痛腹泻者属于食积内停型胃痛。
 
治疗原则:消食导滞,和胃止痛
 
常用中成药:越鞠保和丸。此药组成为栀子,六神曲,醋香附,川芎,苍术,木香,槟榔,有疏肝解郁,开胃消食之功。应口服,一次6克,一日1~2次。不适用于脾胃阴虚者,主要表现为口干、舌红少津、大便干。
 
 
肝胃不和型
 
肝郁气滞,肝气犯胃导滞胃脘胀痛,甚则连及两胁,情绪郁怒则加重,嗳气或排气后得以缓解,嗳气频繁者属于肝胃不和型胃痛。
 
治疗原则:疏肝和胃,理气止痛。
 
常用中成药:胃苏颗粒。方由紫苏梗、香附、陈皮、枳壳、槟榔、香橼、佛手、制鸡内金构成,诸药合用共奏疏肝理气和胃止痛之功。用法为口服,15g/次,3次/日。脾胃阴虚或肝胃郁火胃痛者慎用。
 
 
脾胃虚寒型 
 
脾胃虚寒,运化失司所致胃脘冷痛、畏寒肢冷、喜热饮食,常于空腹时发作,得食则缓,大便溏泄,神疲乏力者属虚寒胃痛型。
 
治疗原则:温中补虚止痛
 
常用中成药:理中丸。方由人参,白术,炙甘草干姜构成,诸药合用共奏温中散寒健胃之功。应口服,8丸/次,3次/日。阴虚内热,感冒发热者忌用。
 
 
湿阻气滞型
 
脘腹胀满,胃痛隐隐,不思饮食,四肢倦怠,呕吐酸水或泄泻者属于湿浊中阻型胃痛。
 
治疗原则:化湿和中
 
常用中成药:香砂养胃丸。主要成分为白术、木香、砂仁、豆蔻、藿香、陈皮、厚朴、香附、茯苓、枳实、半夏和甘草,诸药合用共奏温中和胃之力。用量为1丸/次,2次/日。若表现为口干欲饮水,大便干结,小便短少的胃阴虚者不宜服用。
 
 
湿热内蕴型
 
脘腹隐痛,饱胀反酸,恶心呕吐,食欲减退以及浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎见以上症状者都属于湿热内蕴型胃痛。
治疗原则:清热燥湿
 
常用中成药:三九胃泰颗粒。主要成分是三叉苦、九里香、两面针、木香、黄芩、茯苓、地黄白芍。诸药合用共奏清热燥湿、行气活血、柔肝止痛之功。同时应忌食生冷油腻不易消化的食物。
 
以下分享几款治疗胃痛的食疗方法
 
温胃止痛汤
组成:桂枝20克,麻黄、芜;舌、独活各15克,红花、细辛、艾叶各10克。
用法:将上药放入锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,放入浴盆中,兑八温水适量,将双足漫入,待水温下降后,再适当兑入热水,边洗边搓,直至水加至踝关节以上,双足暖和,皮肤发红为止,每晚l次,每剂可用3天。
功效:温胃止痛,蔬风散寒。适用于风寒外袭所致的胃痛,症见胃痛如绞,得温痛减,怕冷,发热等。
 
陈皮香菜汤
组成:陈皮、法半夏、吴莱萸、干姜、川椒(花椒,下同)各10克,香菜(芫荽)50克。
用法:将上药放入锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,放人浴盆中,待温时足浴,每次15-30分钟,每日2次,每日l剂,连续3~5天。
功效:温中散寒止痛。适用于风寒侵袭所致的胃脘疼痛。
 
香附木香汤
组成:香附、木香各15克。
用法:将上药放入锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,放人浴盆中,待温时足浴,每次15-30分钟,每日2次,每日l剂,连续3-5天。
功效:疏肝行气。适用于肝郁气滞所致的胃脘疼痛,症见胃中胀痛,连及两胁,生气时加重等。
 
胃痛是临床常见病。其发病有缓、急之分,证候有寒、热、虚、实等各种不同类型。临床应辨证求因,审因论治。若能辨证运用中成药,治疗胃痛,常能获得满意效果。最好的医生,往往是我们自己。