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有治疗哮喘的穴位吗?20个穴位让哮喘不再常发作

发布时间:2018-12-29   来源:网络    
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哮喘对我们的健康有着严重的威胁,患有哮喘的人也会可以会因为这种病症失去生命。哮喘是一种常见、并且多发的病症,当发作的时候会感觉到呼吸困难,咳嗽、有,严重的还要依靠药物缓解。想要彻底治疗哮喘,那是基本很难办到的,我们只能说减少哮喘的发病率,这样可以大大减少对生命的危害。在生活中我们可以经常按摩治疗哮喘的穴位,起到缓解哮喘的作用。

缓解哮喘的20个穴位:

大椎、肺俞、肾俞、中府、天突、俞府、膻中、期门、气海、关元、天府、尺泽、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商、丰隆、解溪、太溪。

穴位定位:

有治疗哮喘的穴位吗?20个穴位让哮喘不再常发作

按摩方法:

1、用拇指或者四指按压大椎穴半分钟,再进行按揉,感觉局部酸胀感力度为宜。

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2、分别由上至下按摩肺俞穴与肾俞穴各3分钟,感觉局部酸胀感力度为宜。

1、

3、分别由上至下依次按摩中府、天突、俞府、膻中、期门、气海、关元穴这七个穴位,每个穴位按揉2~3分钟,感觉局部酸胀感力度为宜。

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4、上肢正坐,由上至下依次按摩天府、尺泽、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商,每个穴位按摩1分钟;手掌处的穴位采用推揉的方式。

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5、分别按摩丰隆、解溪、太溪,每个穴位按摩2分钟,局部酸胀感力度为宜。

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患有哮喘的人经常按摩这20个穴位可以大大减少哮喘发病的几率,同时我们不管什么季节都要注意保暖,避免感冒咳嗽诱发哮喘,也要避免动物毛发、过激性的气味诱发哮喘。

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