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肠胃消化不良按什么穴位助消化

发布时间:2018-12-10   来源:网络    
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现代社会,生活越来越好了,各种吃的喝的层出不穷,但是随着年龄增大和生活的压力,很多人肠胃却越来越差了,肠胃一差,吸收功能受到影响,人的身体也会不健康。有些穴位可以帮助我们调理肠胃,解决消化不良的问题。那么,肠胃消化不良按什么穴位助消化
1.四缝穴
四缝是经外奇穴,是消宿食、化积滞的专用穴。四缝原本被医家用来治疗小儿消化问题,后来证实,成人使用四缝效果也非常好。
2.支沟穴
按摩此穴位可以促进肠蠕动,加速肠胃的消化功能,进而缓解消化不良。此穴位位于手背离手掌根四个手指的地方横线中点处。
3.劳宫穴
在手掌心的位置,简单的找法是把手握成拳头,中指指尖点到的位置即是劳宫穴。这个穴位在五行属火,能促进血液循环,还能改善精神紧张、促进食欲。
消化不良的人很容易在打嗝时有食物未消化的泛酸感,而按压中脘穴可以促进分泌胃酸,帮助消化食物。
5.天枢穴
天枢穴是胃经要穴之一,汇集其他各穴传来的气,因此气血经饱满,具有健脾和胃、通调肠腑的功效,对消化不良、恶心、胃胀腹泻便秘月经不调等症有很好的调治效果。
肠胃消化不良是日常非常常见的问题,除了在饮食上多注意之外,还需要增强身体的免疫力。如果你正在肠胃消化不良,可以按摩以上五个穴位,可以帮你缓解或者是治疗肠胃消化不良的症状。

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