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按摩什么穴位能缓解胸闷

发布时间:2018-11-23   来源:网络    
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胸闷,是很多疾病的表现形式之一,呼吸道疾病,肺病,心脏病等等都可能引起胸闷。长期胸闷,就要去进行检查跟治疗,不能够延误治疗的时机。而胸闷本身,也能够通过一些方式来缓解,按摩穴位就是其中的一种,那么按摩什么穴位能缓解胸闷
 
1.内关穴
在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。《黄帝内经*灵枢*经脉篇》记载,此穴有益心安神、和胃降逆、宽胸理气、镇定止痛之功。
而按摩内关穴对于心痛,心悸,胸痛,胃痛,呕吐,呃逆,失眠等等都有效果。
 
2.神门穴
手腕内侧,小指边的腕横纹上。神门穴专治心病,出现心脏早搏、房颤时,赶紧按摩按摩神门穴,可及时缓解症状。此穴可补益心经元气,濡养心 脏。心安万事安,心脏的元气充足,各种心系统的疾病及由此导致的精神方面疾病都会得到改善。
 
3.极泉穴
极泉穴的准确位置在腋窝顶点,腋动脉搏动处。简便取穴法就是两臂下垂,腋窝正中就是,用力摸就可以摸到腋动脉了。
按摩极泉穴能够宽胸宁心,活络止痛。本穴为心经靠近心脏的穴位,因此可以增强心脏功能。对于心脏病突然发作的患者,可以强压本穴,有急救之功。极泉也可以运用在胸闷、手肘酸痛、乳汁分泌不足的调理上。
4.膻中穴
在前正中线上,两乳头连线的中点。,经常按揉,有助于舒解不良情绪,不易形成乳腺增生、结节等。特别是生气后必须及时按揉,打开这里的郁结之气,因为这是任脉上很重要的穴位。任脉不通,会导致心悸、胃寒、宫寒、脸上长痘痘等症状。
当我们在一个特定的地方呆久了之后就会感觉胸闷,有一种急躁、喘不上气的感觉。所以当我们胸闷的适合试着按一下膻中穴、极泉穴、神门穴、内关穴这四个穴位,能帮你缓解胸闷的症状。

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