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  • 中医经络按摩治疗脱发 2015-10-14 01:42:00

    梳头治疗脱发 关于用梳头的方法来治疗脱发我国古代还有这样的一个故事。北宋的时候和知名才子苏东坡,他有一个好朋友叫佛印,有次两人见面的时候...

  • 强肾锻炼方法 2015-10-14 01:30:25

    (一)搓腰眼 简单的说就是用两手把腰搓热,腰眼是中医中的一个穴位叫腰眼穴。 【腰眼穴的找法】 两手自然叉腰,位置在肚脐相平以下2~3cm,脊柱向外4cm的宽度,找到一个凹陷,用力按时会...

  • 膝盖疼是怎么回事及缓解方法-卜义长 2014-05-21 23:50:15

    民间相传,人老先老腿,腿老先老膝。膝盖是人的四大关节之一。膝痛的原因很多,除了各种外伤之外,最关键的就是风寒。在中医里面,风是万恶之源,...

  • 面部除皱的按摩方法 2014-05-09 21:22:40

    家里做米饭的时候,中间取出一块比较柔软的部分,趁热捏成团(大小跟据自己脸的大小而定),放到比较温和的温度。闭上眼睛,从眼睛 的下半部分沿着...

  • 天天养生按穴养气血调五脏视频 2014-03-13 20:03:24

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  • 顺时针揉肚子 逆时针揉肚子 2013-08-06 00:15:58

    揉肚子怎么揉效果最好?养生堂的程博士给大家推荐了一种三步摩腹法,大家可以试一试哦。 三步摩腹法 预备式: 首先揉肚子前先要做一个预备式,将两...

  • 天天养生20130123按穴祛头疼视频 2013-01-23 01:31:00

    以下内容为深圳卫视天天养20130122期节目视频及要点内容,本期主题《按穴养气血调五脏》。养生讲述专家:中国老年保健协会专家,副主任医师,中医国际形象大使——李智。...

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